Interroger l'Assistant IA
Pose à l'Assistant IA des questions sur tes athlètes avec tes propres mots : ce qu'ils ont dit de leur genou, comment se comparent leurs dernières séances au seuil, quand ils ont couru plus de deux heures pour la dernière fois. Il cherche la réponse dans le calendrier de l'athlète, ses commentaires, ses messages, sa charge et ses données de santé, et relie chaque réponse aux données utilisées.
L'ouvrir
Ouvre le calendrier d'un athlète et clique sur Demander à l'IA dans l'en-tête. Sur le téléphone, Demander à l'IA se trouve dans le menu du calendrier. Pour poser une question sur tous tes athlètes à la fois, clique sur Demander à l'IA dans la liste Tes athlètes (sur le téléphone, dans le menu de la liste).
Sur ordinateur, l'Assistant IA s'ouvre dans une fenêtre au-dessus de la page. Tu peux la déplacer par sa barre de titre, la redimensionner par le coin, la réduire en onglet au bord de l'écran ou la fermer. Elle reste ouverte pendant que tu navigues dans l'application : tu peux suivre un lien d'une réponse et revenir à la conversation. Sa position et sa taille sont mémorisées.
La fenêtre a deux onglets : Demander, pour les questions, et Analyses, avec les analyses de période de l'athlète et le bouton pour en générer une nouvelle. Sur le téléphone, l'Assistant IA s'ouvre en panneau au-dessus du calendrier.
Qui voit tes conversations
Une conversation n'est visible que par l'entraîneur qui l'a commencée. Les autres entraîneurs de ton club ne la voient pas, même s'ils entraînent le même athlète, et l'athlète ne la voit jamais.
Les conversations sont supprimées quand l'athlète quitte ton club, quand tu quittes le club ou quand l'un des comptes est supprimé. Sous Conversations précédentes, tu peux rouvrir tes conversations précédentes sur l'athlète. Les huit plus récentes sont affichées ; Voir plus ouvre les autres. Pour en supprimer une, ouvre le menu ⋮ à côté et choisis Supprimer la conversation.
Ce qui est envoyé aux fournisseurs d'IA et la façon dont les noms sont protégés sont décrits dans Confidentialité.
Ce qu'il peut lire
L'Assistant IA ne lit que ce que tu vois toi-même dans Good Coach App : les mêmes athlètes, calendriers, commentaires et données, avec les mêmes droits dans le club. Un entraîneur qui ne voit que ses athlètes assignés n'obtient des réponses que sur eux.
En plus du calendrier, des commentaires, des messages, de la charge et des données de santé, il lit :
- le profil de l'athlète : seuils, zones, cycles d'entraînement et interruptions d'entraînement, et les Préférences d'horaires quand elles sont renseignées ;
- les onglets Infos de l'athlète : blessures, objectifs, records ou consignes que les entraîneurs y ont notés ;
- les appareils de l'athlète : ce qui est connecté dans Intégrations, et si les séances réalisées ou les données de santé n'arrivent plus ;
- tes modèles d'entraînement et modèles hebdomadaires.
Avant d'interpréter les chiffres – charge cardiaque, rTFF, forme cardiaque, disponibilité, un affûtage ou des signes de surcharge –, il lit les notes d'entraînement de Good Coach App sur ce que chacun peut montrer et ne peut pas montrer.
Il ne modifie rien dans ton calendrier. La seule exception est la mémoire de l'Assistant IA : il peut y proposer une modification et ne l'enregistre qu'après ta confirmation.
Questions sur tout le club
Depuis la liste Tes athlètes, l'Assistant IA répond aux questions sur tes athlètes en groupe : qui a besoin de ton attention cette semaine, qui a des courses à venir, quelle montre n'envoie plus de séances. Il ne tient compte que des athlètes que tu vois dans le club.
Il peut aussi te dire ce que tes athlètes ont écrit cette semaine et si un entraîneur a répondu, quelle part de l'entraînement prévu chaque athlète a faite et quelles séances planifiées n'ont pas de séance réalisée, et il lit les Annonces de l'entraîneur, les échéances et la facturation des athlètes, dans la limite de tes droits.
Une réponse cite les athlètes concernés. Clique sur un athlète sous la réponse pour continuer dans sa propre conversation ; quand l'Assistant IA le propose, un bouton comme Demander à propos de Ola y repose la même question. Retour au club te ramène à la conversation précédente sur le club.
Pour passer à un athlète sans poser de question, utilise Aller à une conversation sur un athlète en bas de la conversation sur le club : tape quelques lettres du nom ou du prénom de l'athlète et choisis-le dans la liste.
Les conversations sur le club ne sont visibles que par toi, comme celles sur un athlète. Tu les retrouves sous Conversations précédentes quand tu ouvres l'Assistant IA depuis la liste des athlètes.
Réponses et sources
La réponse s'affiche au fur et à mesure qu'elle est écrite. En dessous se trouvent ses Sources, numérotées : clique sur l'une d'elles pour ouvrir l'entraînement, la course, la note ou le commentaire. Ce que j'ai consulté indique les données sur lesquelles la réponse s'appuie. Une longue liste de sources s'arrête après quatre lignes ; Voir plus affiche le reste.
Quand les données ne contiennent pas la réponse, l'Assistant IA le dit et montre ce qu'il a vérifié, au lieu de deviner. Les questions sur l'état de l'athlète reçoivent les données en contexte, jamais un verdict : la décision te revient.
Crédits
Chaque réponse utilise quelques crédits IA de ton allocation, généralement 1 à 2. Une réponse qui échoue, ou une question sans rapport avec l'entraînement, n'en utilise aucun. La fenêtre indique combien de crédits il te reste et quand ils se rechargent. Quand ils sont épuisés, tu ne peux plus poser de questions jusqu'à la recharge, et la fenêtre en indique la date. Tu peux toujours relire les conversations précédentes.
Parler à une personne
Demande à parler à une personne et l'Assistant IA t'oriente vers l'équipe. Tu peux aussi :
- écrire ton message dans l'Assistant IA : il l'envoie à l'équipe Good Coach App, qui te répond à l'adresse e-mail de ton compte ;
- utiliser le bouton de chat en bas à gauche de la version navigateur : le support répond en quelques heures ;
- écrire à hello@goodcoach.app.