Gesundheit
Der Gesundheitszustand ist eine Information über die Gesundheit des Athleten an einem bestimmten Tag. Er kann beschreibende Angaben zum Gesundheitszustand, zu Verletzungen, Schmerzen, Ermüdung, Gemütszustand, Schlafqualität, Ernährung, Flüssigkeitszufuhr usw. enthalten.
Außerdem können die Anzahl der Schritte und der gestiegenen Stockwerke angezeigt werden.
Diese Daten können über die Garmin- oder Coros-Integration eingespielt werden.
Du siehst jetzt an einem Ort die minimale nächtliche Ruheherzfrequenz, die Ruheherzfrequenz des Tages, den Schlaf-Score und den Stress (berechnet von Garmin Connect).
Bei Uhren, die diese Funktion unterstützen, können auch die durchschnittliche und die maximale nächtliche HRV erscheinen.
Alle diese Daten können Trainer und Athlet in der mobilen App und im Browser ansehen.
Gesundheitsinformationen kannst du derzeit nur in der mobilen App hinzufügen.