Athlète : la personne qui utilise l'application pour réaliser les séances planifiées.
Entraîneur : la personne qui crée les séances planifiées pour les athlètes.
Collaboration entraîneur-athlète : la relation entre un entraîneur et un athlète, qui permet d'attribuer des séances planifiées, de communiquer, d'échanger des informations, etc.
Séance planifiée : les consignes de l'entraîneur sur ce que l'athlète doit réaliser ce jour-là. Plus...
Type de sport : un élément important de l'application. Il permet de regrouper facilement les séances planifiées et les séances réalisées pour afficher des résumés. Plus...
Type d'activité : une catégorie de séance qui permet de mieux comprendre la séance, puis de regrouper les plans selon le type de séances qu'ils contiennent (par exemple Fractionné, Course à pied, Musculation). Plus...
Séance réalisée : les informations fournies par l'athlète et ajoutées à une séance planifiée précise, avec les données de la séance effectuée. Plus...
Santé : les informations fournies par l'athlète sur son état de santé à une date donnée. Plus...
Note : une information supplémentaire que l'athlète ou l'entraîneur peut ajouter au calendrier d'entraînement. La note peut contenir l'humeur, des remarques, des réflexions, etc. Elle peut être publique (visible par le binôme athlète-entraîneur) ou privée (visible uniquement par la personne qui l'a ajoutée). Plus...
Interruption d'entraînement : une information sur l'indisponibilité d'un athlète. On peut préciser le type d'indisponibilité et ajouter une description, pour que l'entraîneur sache que pendant cette période l'athlète ne peut pas suivre entièrement le plan d'entraînement. Plus...
Modèle de séance : une séance planifiée préparée à l'avance par l'entraîneur, qu'il peut attribuer à un ou plusieurs athlètes. Plus...
Profil de zones : un ensemble de zones d'intensité d'entraînement. Les zones basées sur les métriques sont des pourcentages d'une métrique de l'athlète, comme la fréquence cardiaque maximale ou la FTP ; les zones individuelles contiennent les valeurs propres à chaque athlète, saisies sur un modèle de zones commun au club. Les séances sont planifiées en zones, et les séances réalisées y sont analysées. Plus...