Types d'activité
Le type d'activité est une catégorie de séance qui permet de mieux comprendre ta séance, puis de regrouper tes plans selon le type de séances qu'ils contiennent (par exemple Fractionné, Course à pied, Musculation).
Quand tu ajoutes une nouvelle séance planifiée, tu dois choisir son type d'activité. Les types d'activité servent aussi lors de la création de modèles : tu peux alors regrouper les modèles par catégorie. Ensuite, les séances planifiées créées à partir d'un modèle auront le même type de séance.
Chaque type d'activité est aussi rattaché à l'un des types de sport. Grâce à eux, tu peux facilement regrouper les types de séances par discipline sportive. Pour en savoir plus sur la notion de type de sport, voir ici.
C'est aussi très important pour associer aux séances planifiées existantes les activités réalisées par les athlètes et provenant de services externes. Par exemple, si un athlète réalise une activité de course à pied, elle ne sera pas associée à une séance planifiée dont le type d'activité correspond à un sport comme le cyclisme.
Types d'activité principaux
Un type d'activité peut en outre être principal. C'est une notion assez importante, car cette distinction compte pour les résumés et les statistiques. Le fait qu'un type d'activité soit principal dépend avant tout du type de sport choisi, et de savoir si ce sport fait partie de ceux choisis comme pratiqués par l'entraîneur ou l'athlète. C'est le réglage par défaut.
Il est aussi possible de passer outre la valeur par défaut et de marquer explicitement le type d'activité comme principal. Dans ce cas, le type d'activité sera compté parmi les types d'activit é principaux, qu'il appartienne ou non au sport pratiqué. Et inversement : un type d'activité peut être exclu des activités principales, même s'il appartient au sport pratiqué.
L'entraîneur a indiqué qu'il entraîne en course à pied, en cyclisme et en natation. Les séances principales seront les séances de course à pied, comme le fractionné, la sortie longue et le footing, pour lesquelles il choisit la course à pied comme sport. Elles seront prises en compte dans la distance parcourue sur une période donnée, et leur durée sera facile à calculer. En revanche, les autres types d'activité dont le type de sport est par exemple la marche ou l'escalade ne seront pas des séances principales. C'est aussi le cas, par exemple, de la musculation, du gainage ou du cross-training.
L'entraîneur a indiqué qu'il entraîne en course à pied, en cyclisme et en natation. Il veut cependant ajouter un type d'activité comme « Vélo en famille ». Même s'il s'agit d'une activité de cyclisme, il peut l'exclure explicitement des activités principales : elle ne sera pas prise en compte dans les résumés de la discipline principale pratiquée. Elle apparaîtra parmi les activités complémentaires.
L'entraîneur a indiqué qu'il entraîne en course à pied, en cyclisme et en natation. Il veut cependant ajouter un type d'activité comme « Montée d'escaliers ». Le type de sport associé sera « Montée d'escaliers », qui ne fait pas partie des disciplines pratiquées. Il veut pourtant inclure explicitement ce type d'activité dans les activités principales, et le prendre en compte dans les résumés de la discipline principale pratiquée. Elle apparaîtra comme une activité principale.
Évaluations
Les évaluations sont un type de séance qui sert à évaluer le niveau de forme de l'athlète. Il peut s'agir d'un test d'aptitude physique, d'un test de force, d'un test technique, etc. Les évaluations sont importantes pour l'entraîneur, car elles permettent de mesurer la progression de l'athlète.
Une fois le type d'activité défini comme évaluation, l'entraîneur peut ajouter une évaluation précise dans le calendrier, que l'athlète devra réaliser. Une fois l'évaluation réalisée, l'entraîneur peut apprécier le résultat de l'athlète et le comparer aux résultats précédents.
Pour savoir comment ajouter des types d'activité, voir ici.