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Conectar un entrenamiento de dispositivo con un plan de entrenamiento

Cuando un entrenamiento se sincroniza desde tu reloj, normalmente se conecta solo con el plan de entrenamiento correspondiente. De vez en cuando no lo hace; aquí tienes cómo detectarlo y corregirlo.

Qué aspecto tiene cuando un entrenamiento no está conectado

El entrenamiento aparece en su propia tarjeta con un fondo de rayado cruzado. Esto simplemente significa que la app no estaba segura de a qué plan de entrenamiento pertenecía, así que te dejó la decisión a ti.

cross-hatched workout tile

Conectarlo tú mismo

  • En el navegador: arrastra el entrenamiento sobre tu plan de entrenamiento (o el plan de entrenamiento sobre el entrenamiento) para conectarlos. Se convierten en una sola tarjeta.
  • En la app móvil: toca el entrenamiento y luego elige el plan de entrenamiento al que conectarlo.

connecting workout

¿Ya marcaste este plan como hecho?

Si completaste el plan de entrenamiento tú mismo con la opción rápida y el entrenamiento del dispositivo aparece después como una tarjeta Sin asignar separada, todavía puedes conectar ambos. Tu Sensación, Esfuerzo y Comentario se mantienen exactamente como los introdujiste; el entrenamiento del dispositivo solo añade sus datos detallados (ritmo, frecuencia cardíaca, Duración real y más).

¿Hiciste el entrenamiento otro día?

Si hiciste el entrenamiento un día distinto al planificado, mueve primero el plan de entrenamiento a ese día. Consulta mover un plan de entrenamiento.

Deshacer una conexión incorrecta

A veces se conecta el entrenamiento equivocado a un plan de entrenamiento. Un ejemplo habitual: tu calentamiento se conecta a tu competición y, después, la propia competición llega en una tarjeta separada con rayado cruzado.

Para corregirlo, abre el entrenamiento y desconéctalo. Los dos se separan de nuevo —recuperas el plan de entrenamiento vacío más el entrenamiento Sin asignar por separado— y entonces puedes conectar el correcto.

unmerging warmup and competition and remerging

Por qué vale la pena hacerlo

Los entrenamientos que no están conectados a un plan de entrenamiento pueden alterar tus resúmenes de entrenamiento, así que conviene conectarlos después de cada sesión. Tanto tú como tu entrenador podéis conectar o desconectar un entrenamiento.

¿Te preguntas por qué no se conectó solo?

La app sigue unas cuantas reglas cuando lo decide. Consulta Cómo funciona la conexión automática.